在篮球比赛中，暂停时间的长短以及超时未归队的判罚，取决于所采用的规则体系熊猫体育平台（如FIBA国际篮联规则或NBA规则）。以普遍适用的FIBA规则为例，一次完整的暂停时间为1分钟。裁判鸣哨示意暂停开始后，计时员即启动暂停计时，球队必须在60秒内完成暂停并让球员回到场上准备比赛。
判罚关键在于“延误比赛”。如果暂停时间结束，主队或客队未能及时让5名球员站上球场准备开赛，裁判将视为“延误比赛”。根据FIBA《篮球规则》第41条，首次延误通常给予警告；若同一球队再次发生类似行为，则会被判罚一次技术犯规。该技术犯规记在教练名下，对方球队获得一次罚球机会，并保留随后的球权。
值得注意的是，暂停时间并非从教练喊出“暂停”那一刻起算，而是从裁判正式批准暂停、鸣哨并做出暂停手势时开始计时。因此，即使教练提前请求暂停，只要裁判尚未确认，计时仍未启动。此外，在暂停期间，替补球员必须在记录台完成登记手续，并在暂停结束前进入场地替换队友，否则也可能导致延误。
常见误区是认为“只要人在场边就行”，但实际上规则要求的是“5名已登记的场上球员必须在中线附近准备就绪”。如果球员还在替补席穿鞋、系鞋带，或教练仍在布置战术而未让队员入场，均可能被认定为超时。裁判会根据实际情况判断是否构成延误，而非机械地卡秒。
在NBA规则中，暂停时长略有不同——常规暂停为1分15秒，但电视转播安排会影响实际执行。不过，NBA同样对延迟恢复比赛的行为设有严格处罚：首次延误警告，再犯则直接判技术犯规。尽管细节存在差异，但两大规则体系的核心逻辑一致：暂停不是无限缓冲期，而是有明确时限的比赛间歇，超时即属违规。
实战理解上，裁判更关注“是否影响比赛流畅性”。若球队因合理原因（如突发伤病处理）稍有延迟，裁判可能酌情宽限；但若明显拖延战术节奏，即便只超几秒，也可能果断吹罚。因此，职业球队通常会在50秒左右就催促球员列队，预留缓冲时间。